Über die Schlafberaterin Katharina Meier-Batrakow
„Ich bin Katharina, Klinische Psychologin mit Schwerpunkt Kinderpsychologie, systemischer Coach und Schlafberaterin für Familien. Aktuell befinde ich mich in Bremen in Weiterbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin.
Seit 2018 begleite ich Eltern, Kinder und Familien in herausfordernden Lebensphasen – mit viel Empathie, fachlicher Kompetenz und einem ganzheitlichen Blick auf das Familiensystem. Besonders am Herzen liegen mir die Themen kindlicher Schlaf, mentale Gesundheit, Elternschaft und die emotionale Entwicklung von Kindern.
In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftlich fundiertes psychologisches Wissen mit alltagsnaher und verständlicher Begleitung. Mir ist wichtig, Familien nicht mit starren Konzepten zu begegnen, sondern gemeinsam individuelle Lösungen zu entwickeln, die wirklich zu eurem Alltag passen. Dabei stehen Vertrauen, Entlastung und eine wertschätzende Haltung immer im Mittelpunkt.
Neben der Arbeit mit Familien bin ich als psychologische Beraterin, Supervisorin und Dozentin tätig. Ich begleite angehende psychologische Berater:innen im Rahmen ihrer Ausbildung, schreibe Fachartikel, gebe Interviews und unterstütze Unternehmen mit psychologischer Expertise rund um Familie, Gesundheit und moderne Elternschaft.
Als Autorin des Buches „3 Jahre ohne Schlaf?!“ teile ich nicht nur mein Fachwissen, sondern auch persönliche Erfahrungen aus dem echten Familienleben. Denn neben meiner beruflichen Tätigkeit bin ich selbst Mutter von zwei Töchtern – und Kind Nummer drei ist aktuell unterwegs.
Ich glaube daran, dass Eltern keine Perfektion brauchen, sondern Verständnis, Orientierung und Unterstützung. Genau dafür möchte ich mit meiner Arbeit einen sicheren Raum schaffen.“
Katharina`s Grundwerte in der Schlafberatung
Bedürfnisorientiert
Im Mittelpunkt steht die sichere Bindung zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen. Dabei werden die Bedürfnisse des Kindes ebenso berücksichtigt wie die der gesamten Familie.
Entwicklungsorientiert
Schlaf wird immer im Zusammenhang mit Alter, Persönlichkeit und Entwicklungsstand des Kindes betrachtet. Jedes Kind entwickelt sich individuell und in seinem eigenen Tempo.
Ganzheitlich & nachhaltig
Die Beratung betrachtet die Familie als Ganzes und entwickelt alltagsnahe Lösungen, die langfristig entlasten und nachhaltig wirken.
Wissenschaftlich basiert
Die Beratung basiert auf fundierter fachlicher Ausbildung, langjähriger Praxiserfahrung sowie aktuellen Erkenntnissen aus der Schlaf-, Bindungs- und Entwicklungsforschung.
Redaktionsfazit
Wir haben Katharina live in einer Masterclass von © Tonies erlebt und waren begeistert von ihrem empathischen und wissenschaftlich fundierten Ansatz in der Schlafberatung. Besonders überzeugt hat uns ihre bedürfnis- und entwicklungsorientierte Haltung, mit der sie Familien alltagsnah, verständlich und nachhaltig begleitet. Ihr Leitsatz „Ich lass dich nicht im Regen stehen“ bringt ihre Arbeit dabei perfekt auf den Punkt.
